Zwischen all den Trendfrisuren halten sich die klassischen langen Haare seit Jahren mit viel Erfolg. Tolle lange Haare sind ja auch etwas Wunderbares. Da schaue selbst ich neidisch hin – und umso toller – wenn sie nicht nur lang sondern auch voluminös sind. Ich mag lange Haare und wollte endlich auch wieder dahin. Deshalb habe ich vor einem Jahr den Friseur abgesagt und der Natur Ihren Lauf gelassen. Allerdings wollte ich dieses Mal die typischen Probleme bei längerem Haar vermeiden. (dünner werdende und/oder gespaltene Spitzen, kein Volumen und damit platsches Haar).
Ich möchte Euch heute meine persönlichen Tricks verraten wie ich es mit einfachsten Mitteln geschafft habe mein Haar schön, problemlos, voluminös und gesund zu pflegen.
Wenn wir nichts tun und unsere Haare nur wachsen lassen dann brauchen wir entweder sehr gute Gene oder wir hören irgendwann, wenn wir zum Spitzen schneiden gehen, von unserem Friseur: “Sorry! Aber Deine Spitzen sind zu kaputt. Die müssen wir bestimmt 20cm abschneiden.”
Damit Euch genau das nicht passiert muss man seinen Haaren bereits beim wachsen größtmögliche Aufmerksamkeit schenken.
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Meiner Meinung nach ist das Grundproblem längerer Haare immer die Feuchtigkeit. Das Leben von kurzem Haar ist schneller zu Ende und es wird auch öfter nachgeschnitten. Wenn hier die Spitzen Probleme machen kommen sie eh irgendwann ab und das Haar ist nicht so alt. Auch hat man mehr Volumen weil die Haare einfach nicht so schwer sind und sich einfacher stylen lassen.
Bei langen Haaren sind die Spitzen der älteste Teil. Meine Haarspitzen sind inzwischen ja fast zwei Jahre alt wenn man es genau nimmt und auch wenn ich die Spitzen schneide so sind die Haarlängen dennoch so alt. Für Haare ist das URALT! Hier haben wir also, vor allen in den Längen, ein richtiges Versorgungsproblem!
Selbst wenn Ihr an den Ansätzen fettiges Haar habt – die Spitzen sind bei langem Haar immer sehr weit weg von der natürlichen Versorgung. Ich habe mich dann an eine Schulfreundin erinnert. Sie hatte wirklich wunderbares Haar und mir fiel ein Details wieder ein das sie immer, nach jedem Sportunterricht und auch sonst, gemacht hat. Sie hat Ihre Haare eingecremt! Mit einer normalen Lotion hat sie vor allem die Haarspitzen bearbeitet. Damals habe ich da nicht viel drüber nachgedacht aber heute, wo ich selbst diese Haarlänge habe, kann ich das besser nachvollziehen.
Eine Creme kommt für mich jedoch nicht in Frage. Ich habe es probiert aber die Haare werden dann, je nach Lotion, unansehnlich. Sie sind zwar gepflegt aber auch strähnig und das sieht für andere schnell wie fettiges Haar aus. Ich bleibe lieber bei den herkömmlichen Pflegeprodukten und komme damit ebenso gut zurecht.
MERKE: Es braucht einfach eine effektive Pflege für trockenes Haar womit wir, vor allem die Haarlängen und Spitzen, zusätzlich pflegen und sie hierdurch mit viel Feuchtigkeit versorgen. Immer und immer wieder …. so oft es geht!
Erst die Kur dann das Shampoo – Reverse Washing
Das beginnt schon beim Haare waschen. Bei jeder Haarwäsche Shampoo und immer eine Spülung oder Kur verwenden und das VOR dem Shampoo. Das ganze nennt sich Reverse Washing und macht echt Sinn.
Viele mögen die Rückstände der Spülung nicht im Haar (die gehen ja oft erst weg wenn man ewig lang die Haare ausspült) und beschweren das Haar auch. Das kostet bei dünnem Haar Volumen, beschwert sie und deswegen lassen es viele lieber weg. Wer aber andersherum wäscht hat dieses Problem aber erst gar nicht.
Momentan benutze ich hierfür die Pflegeserie von GARNIER Wahre Schätze „Mythische Olive“ welche ich über die Garnier Blogger Academy bereits im letzten Jahr testen durfte. Die Serie ist speziell für trockenes, beanspruchtes Haar und damit ideal für Reverse Washing.
So wird’s gemacht
Ich mache daher die Haare nass und gebe dann direkt die Garnier Wahre Schätze „Mythische Olive“ Spülung bzw. Kur/Maske ins Haar und lasse diese 5 Minuten (bei der Tiefenpflege-Maske ruhig länger) einwirken. Danach spüle ich nur kurz aus und gebe direkt das Shampoo ins Haar. Alle beschwerende Inhaltsstoffe wie z.B. Silikone werden so wieder abgewaschen aber die Feuchtigkeit bleibt erhalten. Gegen Spliss ist diese Methode ebenfalls sehr wirksam.
Ergänzung: Anni-Raww hat mich auch auf Facebook noch darauf hingewiesen, dass es auch besser ist die Haare mit kalten bis lauwarmen Wasser zu waschen statt mit heißem. Auch das schützt die Haarstruktur mehr da es die Schuppenschicht nicht so aufquellen lässt.
Am Ende haben die Haare Glanz und Geschmeidkeit, sind optimal mit Feuchtigkeit versorgt und, ganz wichtig, nicht beschwert. Die Garnier Wahre Schätze „Mythische Olive“ Tiefenpflege-Maske finde ich übrigens besonders toll. Sie wende ich jede Woche einmal an und sie pflegt die Haare so zart, seidig und weich das man es richtig spüren kann.
Wer keine Olive mag den kann ich übrigens beruhigen. Ich bin selbst jemand der kein so riesengroßer Olivenfan ist. Schon gar nicht vom Duft. Die Garnier Pflegeserie „Mythische Olive“ riecht überhaupt nicht nach Olive. Es riecht frisch, etwas blumig und echt gut. Auch nach dem Waschen duften die Haare noch danach und mit Oliven hat das nichts zu tun. (bin ich auch froh drum!)
Zum Haare waschen habe ich auch noch einen Tipp: Ich habe mir auch angewöhnt nur den Haaransatz zu waschen. Es werden zwar alle Haare nass gemacht aber das Shampoo verwende ich nur direkt auf dem Kopf und massiere es nur dort ein. Die Haarlängen bekommen bei dieser Methode noch genug Schaum ab, da dieser ja an den Haaren nach unten läuft. Auch diese Methode stresst die Haarlänger weniger, die Spitzen werden nicht durch zuviel Rubbelei beansprucht, haben weniger Spliss, und doch reinigt es genauso gut als wenn ich hier direkt Shampoo auf den Haarlängen anwenden würde.
Inhaltsstoffe
[su_spoiler title=”Inhaltsstoffe Garnier Wahre Schätze Mythische Olive Shampoo” style=”fancy” icon=”plus-square-1″]AQUA / WATER, SODIUM LAURETH SULFATE, COCO-BETAINE, COCAMIDE MIPA, SODIUM CHLORIDE, SODIUM BENZOATE, SODIUM HYDROXIDE, OLEA EUROPAEA OIL / OLIVE FRUIT OIL, PPG-5-CETETH-20, PEG-55 PROPYLENE GLYCOL OLEATE, PEG-60 HYDROGENATED CASTOR OIL, POLYQUATERNIUM-10, SALICYLIC ACID, LIMONENE, BENZYL SALICYLATE, BENZYL ALCOHOL, AMODIMETHICONE, PROPYLENE GLYCOL, CARTHAMUS TINCTORIUS SEED OIL / SAFFLOWER SEED OIL, CITRIC ACID, LAURETH-5 CARBOXYLIC ACID, HEXYL CINNAMAL, PARFUM / FRAGRANCE, (C169917/1)[/su_spoiler]
[su_spoiler title=”Inhaltsstoffe Garnier Wahre Schätze Mythische Olive Spülung” style=”fancy” icon=”plus-square-1″]AQUA / WATER, CETYL ALCOHOL, GLYCERIN, AMODIMETHICONE, CI 19140 / YELLOW 5, HYDROXYETHYLCELLULOSE, STEARYL ALCOHOL, OLEA EUROPAEA OIL / OLIVE FRUIT OIL, BEHENTRIMONIUM CHLORIDE, TRIDECETH-6, CHLORHEXIDINE DIGLUCONATE, LIMONENE, BENZYL SALICYLATE, BENZYL ALCOHOL, ISOPROPYL ALCOHOL, DIPALMITOYLETHYL HYDROXYETHYLMONIUM, METHOSULFATE, ALPHA-ISOMETHYL IONONE, MYRISTYL ALCOHOL, CARTHAMUS TINCTORIUS SEED OIL / SAFFLOWER SEED OIL, CARAMEL, CETYL ESTERS, CETEARYL ALCOHOL, CETRIMONIUM CHLORIDE, BHT, CITRIC ACID, HEXYL CINNAMAL, PARFUM / FRAGRANCE (C170513/1).[/su_spoiler]
[su_spoiler title=”Inhaltsstoffe Garnier Wahre Schätze Mythische Olive Tiefenpflege-Maske” style=”fancy” icon=”plus-square-1″]AQUA / WATER, BEHENTRIMONIUM CHLORIDE, STEARYL ALCOHOL, CETYLALCOHOL, GLYCERIN, CANDELILLA CERA / CANDELILLA WAX, AMODIMETHICONE, CETYL ESTERS, ISOPROPYL ALCOHOL, PARFUM / FRAGRANCE, CI 19140 / YELLOW 5, PHENOXYETHANOL, OLEA EUROPAEA OIL / OLIVE FRUIT OIL, TRIDECETH-6, CHLORHEXIDINE DIGLUCONATE, LIMONENE, BENZYL SALICYLATE, BENZYL ALCOHOL, ALPHA-ISOMETHYL IONONE, CARTHAMUS TINCTORIUS SEED OIL / SAFFLOWER SEED OIL, CARAMEL, CETRIMONIUM CHLORIDE, HEXYL CINNAMAL (C170518/1).[/su_spoiler]
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Pflege nach dem Waschen
Auch nach dem Waschen der Haare habe ich einiges geändert damit die Haarlängen und -spitzen Ihre Widerstandskraft und Fülle behalten.
Ich wringe die nassen Haare nicht aus und ich rubbele sie auch nicht mit einem Handtuch ab. Ich tupfe sie nur trocken. Dazu nehme ich die Haarlängen zwischen das Handtuch und drücke dies zusammen. Reicht völlig um das Tropfen abzustellen und die Haare weitesgehend vom Restwasser zu befreien. Die Haare sind so zwar nasser als sie es wären wenn ich rubbeln würde aber das stört mich nicht. Manchmal wickel ich die Haare noch ins Handtuch ein bis ich ans Frisieren kommt.
Dann vermeide ich Föhnen wann immer es geht. Früher habe ich mir die Haare eigentlich immer trocken geföhnt. Heutzutage passiert das vielleicht noch 2-3 Mal im Monat.
Ich kämme die Haare nach dem Waschen mit einem groben Kamm vorsichtig durch. Das mache ich damit sich eventuelle Verknotungen raus kommen. Hier versuche ich aber nicht zu stark zu ziehen sondern wirklich nur sehr locker die Haare durchzustreifen. Danach sprühe ich mein Bumble & Bumble Thickening Spray in die Haare und verteile es mit den Händen. Das wirkt wunderbar, gibt Volumen und Halt.
Jetzt bekommen meine Spitzen die vollste Aufmerksamkeit. Die Haare sind immer noch etwas nass und das ist perfekt um jetzt eine Pflege in die Haarlängen einzuarbeiten.
Leider, leider gibt es das Spitzenfluid Serum aus der Garnier Fructis Prachtauffüller Serie nicht mehr. Das war wirklich ein wahnsinnig gutes Produkt für die Haarspitzen dem ich echt nachtrauere. Deswegen benutze ich nun eine Kombination aus verschiedenen Ölen und Leave-In Fluids. Bewährt hat sich eine Argan-, Kokosöl Kombination und auch die Leave In Pflege aus der Garnier Fructis Schaden Löscher Seidige Versiegelung Serie.
Ich wechsle das ab – wenn ich merke die Spitzen sind sehr trocken dann nehme ich gerne das Öl. Ansonsten beschränke ich mich auf die die Masken/ Kuren.
Um es ins Haar einzuarbeiten nehme ich mir Produkt in die Hände, verteile das gleichmäßig, und fasse dann, über Kopf, in die Haarspitzen. Das sind pro Anwendung gute 2 Walnussgroße Kleckse die ich dafür benötige. Ist das im Haar bin ich fertig.
Solange die Haare nass sind sollte man sie nicht zu fest stecken (also keinen Pferdeschwanz oder andere strenge Frisuren). Besser ist es sie einfach offen zu lassen oder, wenn überhaupt, nur sehr leicht fest zu stecken. Hier sind einfache Haarkneifer hilfreich. Hiermit kann ich auch die endgültige Frisur bestimmen. Zart eingedreht ergibt leichte BeachWaves, beim feststecken rund aufgewickelt schöne, weich fallende Locken oder für runde Haarspitzen die Spitzen eindrehen und mit den Kneifer befestigen. Wenn ich die Haare offen trocknen lasse dann lockere ich sie nur ab und zu mit den Händen auf. Das gibt auch nochmal Extra Volumen.
Zu enge Haargummis, metallische Haarspangen die die Haarstruktur aufreiben habe ich komplett verbannt. ich benutze nur noch die bereits erwähnten Haarkneifer, dazu Telefonkabel Haargummis, Haarreif und zum Hochstecken Haarstäbe. (In diesem Artikel verrate ich Euch wie Ihr einen Haarstab selbst herstellen könnt)
Ihr seht – REVERSE WASHING und auch die anderen Änderungen in meiner Haarroutine sind kein Hexenwerk und es macht einen wirklich großen Unterschied für meine Haare aus. Die Umstellung selbst fiel mir nicht wirklich schwer und kostet auch nicht mehr Zeit oder Geld. Die Produkte von Garnier haben mich auf diesem Weg wirklich sehr gut unterstützt und ich vertraue darauf.
Fühlbar sind vor allem meine Spitzen seither viel besser. Ich glaube ich hatte noch nie so gesunde Spitzen wie momentan. Und auch mein Friseur findet das Ergebnis super. So können meine Haare jetzt gesund, splissfrei und mit Feuchtigkeit versorgt immer länger und länger werden.
Unter folgendem Link verrate ich Euch wie Ihr Eurem Haarwachstum auf natürliche Weise nachhelfen könnt 🙂
